公司对我的工作流程发生了改变，是接受还是拒

您可以拒绝公司改变工作流程的要求。依据《劳动合同法》，公司变更工作内容需协商，员工有权拒绝非临时紧急情况的变更。若公司因此解除合同或处罚，属违法，可申请二倍经济补偿金。不及时处理可能导致权益受损，无法获得应有赔偿。
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对公司改变工作流程，您可选择接受或拒绝。若拒绝，应明确表达并与公司沟通，协商解决方案。若公司坚持变更且影响权益，可考虑法律途径维权。选择时需权衡利弊，确保自身权益最大化。
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可拒绝改变。具体操作：1. 与公司沟通，表达对工作流程改变的担忧和拒绝意见；2. 若公司强制变更，保留证据，如邮件、通知等；3. 若权益受损，如被解雇或降薪，向劳动仲裁委申请仲裁，要求经济补偿；4. 必要时，寻求律师帮助，提起诉讼维权。